2024考研复试你在焦虑就对了
部分考研院校公布2024研究生考试初试成绩预计2月26日后可查询,虽然成绩未出,但是不少同学都在焦虑考研复试,觉得压力山大,有的觉得初试没发挥好导致复试紧张,害怕复试太难自己无法顺利通过;有的对于复试的流程、需要准备的材料以及面试实际情况等都不了解,对调剂、找学校、怎样准备不同学校的复试存疑,不如和海天考研复试老师聊一聊。
对于未知的恐慌不自信导致大家对于即将的复试非常紧张,在情绪间犹豫纠结,慢慢的浪费了许多本可以增加自我储备的时间。
海天考研老师建议大家通过行动去避免设想的一些事情发生,焦虑或许就可以减轻了,比如列好考前的每一个关键事项并一一落实,有意识地让手头正在做的事情有计划且确定,增强对备考的掌控感,充分的准备就是缓解焦虑的良药。
其实,焦虑和担忧并非坏事,反而证明你其实很在乎你的学业,正面去看待。首先我们要接纳负面情绪,允许情绪停留一会儿,然后直面情绪,感受情绪的背后在提醒自己什么,给自己积极的心理暗示,遇到压力是再正常不过的事情,坦然面对,增加对自己认为的薄弱环节的准备,坚定复试成功的信念。
在结果还未尘埃落定之前,你做的所有努力都是有价值的,还有机会,海天考研复试直通班,2024考研复试调剂指导,综合面试、英语口语、专业课辅导,适当焦虑,在研途遇见更好的自己。
2025考研人数达388w,考研热度依旧火热!如何备战2026考研?哪个考研专业适合自己?在职考生如何备考?考研知识点繁多,择校困难大,和海天考研咨询老师聊一聊。网课面授多项选,专业辅导1对1,全年集训随时学!